On varmaan jo käynyt selväksi, että mä oon ihan hurahtanut tohon joogaan. Mun oli tarkotus ottaa muutama kuva uusista treenitrikoista, mutta sekin lähti nyt sitten käsistä! Tässä siis mun uudet, H&M:n, trikoot ja muutamat jooga-asanat:
Namaste.
Toi jooga on niiiin raskasta! Ihan oikeesti. Vaikka se näyttää pelkältä venyttelyltä, on joka ikinen venytys ja asana eli asento, aktiivinen ja siinä joutuu jokainen lihas töihin, että saa tasapainon pidettyä ja samalla hengityksen kautta syvennettyä venytystä. Ihan huippu laji! Suosittelen todellakin. Mulla toi notkeus on peruja aktiivisilta balettiajoilta eli en oo sen kanssa joutunut kamalasti töitä enää tekemään, mutta lihaskunnon kanssa kyllä! Se, että saa ne asanat pidettyä, vaati todellakin voimaa.
Mutta siis kannattaa kokeilla. Voin vielä mainostaa, että täältä löytää koodin, jolla saa pari viikkoa ilmaista treenikokeilua Yoogaialta. Eli siis joogaa omassa olohuoneessa! Tai missä ikinä sitten joogaakaan. Huippu palvelu ja huiput valikoimat lajien suhteen! Kokeilkaa. Siinä ei häviä mitään. Ja mulla ainakin kesti jonkun aikaa, että jäin täysin koukkuun! Mutta siinä ollaan. Ja löytyy sieltä muutakin kuin joogaa! ;)